Hockey Subaquatique

Le hockey subaquatique se joue au fond de la piscine. Chaque équipe doit mettre le palet dans le but de l’équipe adverse.

Les joueurs sont équipés de palmes, masques, tubas et d’une petite crosse.

Le palet, d’1,3 kg, se trouve au fond de la piscine, il faut faire des apnées, courtes mais répétées!, pour pouvoir le manipuler.

C’est un sport qui est à la fois:

  • physique: nager vite et rester longtemps en apnée est un avantage
  • technique: pour la manipulation du palet et les déplacements au fond de l’eau
  • tactique: il faut faire des passes mais aussi se relayer au fond de l’eau

Nous vous proposons un entraînement par semaine
(le mercredi de 21h à 22h30) à la piscine de Venelles.

Au programme : échauffement natation, manipulation du palet, et petit match de 30 min, garants d’une nuit sereine…

Principe du jeu

Le hockey subaquatique est un sport d’équipe.

2 équipes de 10 joueurs (6 dans l’eau et 4 remplaçants), évoluant en apnée, tentent de placer un palet dans les buts adverses, à l’aide d’une crosse de petite taille. Les matchs durent 2 x 15min.

La surface de jeu est le fond d’une piscine de 25m, d’une profondeur moyenne de 2m.

Deux arbitres aquatiques et un arbitre principal assurent le respect des règles du jeu.

L’équipement du hockeyeur

Palmes (enveloppantes), masque, tuba, bonnet (avec protection des oreilles), crosse (courte) et gant de protection (confection personnelle avec du silicone).

Qualités requises

Savoir nager – savoir descendre sous l’eau – savoir remonter…

Ainsi qu’un peu de technique de manipulation du palet, mais tout cela s’apprend très vite.

Le Hockey en France

Ce sport est apparu dans les années 50 en Angleterre, il est arrivé en France en 1968. Il a ensuite éte reconnu officiellement par la CMAS en 1978.

Chaque année sont organisés des championnats nationaux (4 divisions chez les hommes, 2 chez les femmes, et un championnat jeune comprenant les catégories benjamin, minime, cadet, junior). Le hockey se pratique beaucoup en Ile de France, mais également dans les autres régions de l’hexagone. L’évolution est positive dans le Sud Est : alors que les clubs de hockey de Marseille, de Hyères, de Cagnes-sur-Mer et d’Aix-en-Provence participent maintenant au championnat de France, des actions de promotion sont menées régulièrement dans les piscines et les clubs de plongée de la Région.

Pour en savoir plus

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hockey_subaquatique

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